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調查發現仍有近三成(29.2%)學童以為奶茶裡的「奶」是鮮乳,連少數約一成(9.9%)的家長也常誤會。董氏基金會營養師尤宣文昨(4)日表示,早餐店奶茶大部分添加的不是鮮乳而是「奶精」,屬於飽和度高的油脂,幾乎不含奶類成分和營養,而且奶茶通常含有許多的糖和咖啡因,更妨礙孩童身體對鈣的吸收與利用。另外,就算是選「鮮奶茶」,因為鮮乳會被茶等其他成分排擠稀釋,還是容易會有鮮乳量喝不足的問題。

董氏基金會於2016年11~12月間,針對全台北中南共415位國小五年級學童與其家長進行「乳品飲用現況」問卷調查,結果發現約六成學童沒有天天喝牛奶;進一步分析超過八成(83.3%)學童都喝不到建議量,平均每天僅喝0.7杯牛奶,與衛生福利部每日建議攝取量1.5杯(約360ml)約有2倍的差距。

成大醫院家醫科主治醫師吳至行表示,日本乳品飲用率呈現逐年下降趨勢,同時期的研究也發現日本人身高由高轉低呈現A型反轉現象。吳醫師強調,學齡時期是兒童生長發育的重要時期,也是孩子長高的基礎階段,而鈣質是幫助兒童長高的關鍵營養素,乳品是鈣質的重要來源,若長期攝取不足,可能影響骨骼成長,導致身高發育危機,恐將出現如日本A型反轉情形。

牛奶除了含鈣豐富,在人體的吸收利用率也是最佳!因為牛奶含有多種營養素可偕同促進鈣吸收,例如:牛奶的鈣磷比約為1:1為鈣最好吸收之狀態;還有乳糖促進鈣質從腸道吸收,並促進腸道有益菌生長。牛奶還可提供優質蛋白質、維生素B群及礦物質等其他對人體重要的營養素,優質蛋白質是構成身體骨骼、牙齒、肌肉等主要原料,提供身體成長、腦袋發育。

董氏基金會尤宣文營養師提醒,家長若想讓孩子高人一等,千萬要把握孩子成長發育的黃金時間,應攝取充足的鈣質、良好充足睡眠,而適度運動及適度日曬,都會幫助人體鈣質吸收率,因此建議孩童平常攝取牛奶時,透過運動,以及每天10~20分鐘日曬(但要記得避開上午11點~下午3點的時間),讓鈣質吸收發揮到最大。

(中央社記者黃國芳嘉義縣22日電)嘉義縣爭取2018台灣燈會舉辦權,縣長張花冠今天抱病北上觀光局參加評選會,以交通、腹地和故宮南院優勢行銷嘉義,希望評選委員能摒除外界干擾,看見嘉義縣的努力。

嘉義縣政府表示,張花冠邀請國立故宮博物院代表率同縣府團隊,今天北上參加在觀光局舉辦的評選會,爭取2018台灣燈會在嘉義縣舉辦。

嘉義縣政府指出,2018台灣燈會有嘉義縣和屏東縣提出申請,由於事前政治耳語不斷,干擾評選的公平性,張花冠堅持抱病北上,一開始就公開徵詢委員有沒有遇到任何壓力,若有的話,嘉義縣立即退出申請。

縣府表示,由張花冠進行簡報,嘉義縣燈會場地緊鄰高鐵嘉義站,高鐵站和故宮南院周邊有多達76公頃燈區場地,而且周邊交通便利,高鐵、一高、二高、台19線、台17線和82線東西向快速道路能快速消化車流。

另外,故宮南院去年底試營運後,嘉義縣的年遊客數由400萬人次成長至600萬人次,故宮南院周邊的商旅也陸續完工營運,無論就交通、場地、住宿、美食和環境等面向,時機都已成熟,嘉義縣絕對有能力舉辦2018台灣燈會。

縣府指出,張花冠在會中強調,嘉義縣舉辦2007台灣燈會時,故宮南院還是荒蕪一片,現在的故宮南院園區將規劃為燈區的特色亮點,有了過去經驗,加上多年來努力,主辦2018年台灣燈會,時機更加成熟,希望評選委員能摒除外界干擾,看見嘉義縣努力。1051222

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